Nathalie BERRIER
Sophrologue
(Spécialisée dans les domaines des entreprises,
de l'enfance, de l'adolescence et des acouphènes)
9 Rue Jean Moulin
27600 Gaillon
Tel: 06.33.40.12.33
Choisir de pratiquer la Sophrologie,
c’est choisir de vivre en harmonie,
serein et développer la connaissance de soi.
Grâce à de nombreux outils simples,
basés sur la respiration, le relâchement musculaire et la visualisation positive,
la Sophrologie va vous permettre de retrouver un état de bien-être et de sérénité en quelques séances.
La sophrologie s’adresse aux femmes, aux hommes et aux enfants
elle s’adapte à vos besoins et aux contraintes liées à tous les âges.
La sophrologie est particulièrement efficace pour:
-
Gérer son stress et diminuer l’anxiété.
-
Gérer les troubles du sommeil
-
Gérer les troubles de l’alimentation
-
Préparer un examen, un entretien d’embauche, un permis de conduire…
-
Etre plus performant dans les domaines: professionnels, sportifs, scolaires, artistiques…
-
Combattre les addictions (alcool, drogue, médicaments, sexe…)
-
Accompagner la femme avant et après son accouchement (vivre sereinement sa grossesse/son accouchement/ gérer le burn-out parental...)
-
Vous accompagner dans les maladies comme le cancer, la fibromyalgie, Parkinson, Sclérose en plaques et leur suivit médical, en vous aidant notamment à maîtriser vos douleurs.
-
Accompagner les personnes agées (en les aidant notamment à:
-améliorer leur condition physique-retrouver de l’énergie et du bien-être, diminuer les ressentis douloureux...
- Diminuer l’anxiété (liée à la perte d’autonomie, la solitude…)
